É por esse motivo que você precisa parar de comer tilápia o mais rápido possível

0 5.296
Publicidade

Comer frutos do mar é uma ótima maneira de obter nutrientes. Você sabia que a tilápia é o peixe de criação mais popular da América por causa de sua acessibilidade? Bem, especialistas em saúde estão alertando os consumidores para ficarem o mais longe possível desse tipo de peixe.

Publicidade

Publicidade

Pesquisadores da Escola de Medicina da Universidade Wake Forest divulgaram um relatório sobre o conteúdo de ácidos graxos ômega-3 em peixes populares. Os ácidos graxos ômega-3 dão aos peixes a maior parte de seus benefícios. Já a tilápia contém uma tonelada de ácidos graxos ômega-6, que são terríveis para nossa saúde.

A tilápia é o segundo peixe mais cultivado no mundo. Isto é, em grande parte, devido à resistência do peixe, podendo comer praticamente qualquer coisa – bom para os agricultores, ruim para os consumidores. Isso significa que eles não têm que gastar muito dinheiro em comida de peixe. Os agricultores geralmente alimentam o frango com peixe e fezes de porco. Os peixes também são recheados com antibióticos e geneticamente modificados para crescer rapidamente.

A tilápia pode transportar até 10 vezes a quantidade de substâncias cancerígenas que outros peixes. Isto é por causa da comida que os agricultores alimentam o peixe (cocô, pesticidas e produtos químicos industriais). O que um dos pesquisadores químicos tóxicos encontraram no peixe é a dioxina, que está ligada ao desenvolvimento e progressão do câncer.

Chega a te assustar?