As crianças asiáticas são as mais saudáveis ​​do mundo por causa disso:

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Cada país tem sua própria abordagem para a educação. Alguns são leais demais aos filhos, outros não são cerimoniosos com eles e muitas vezes colocam uma carga maior do que deveriam.

Recentemente, há muita informação de que as crianças asiáticas são as mais saudáveis ​​do mundo, e nós, decidimos descobrir como esses países conseguem cuidar da sua geração mais jovem.

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10. Dieta adequada

O programa de merenda escolar japonês foi desenvolvido em meados do século XX e seu principal objetivo era cuidar das crianças famintas após a Segunda Guerra Mundial.

Foto: Imgur

Mas seu visual moderno não é muito diferente do primário. A essência do programa é equilibrar adequadamente todos os produtos necessários para a saúde do corpo em crescimento

A comida é dividida em produtos com diferentes digestibilidade: caldo de sopa ou sopa de missô, uma tigela de arroz, legumes e um pedaço de carne ou peixe. Os tamanhos das porções são sempre ótimos, não mais e não menos que a taxa exigida.

9. Atividades na rua

Foto:   Depositphotos

Para as classes mais jovens e jardins de infância, um grande número de atividades ao ar livre é característico. As crianças se familiarizam com o mundo exterior, ensinam disciplinas gerais e, é claro, brincam lá fora. Isso garante a manutenção da imunidade e saúde do organismo em crescimento.

8. Os exames escolares também são realizados ao ar livre.

Foto: Toychan

Esta prática começou a introduzir nas escolas chinesas muito recentemente. Inicialmente, essas medidas foram tomadas para evitar a trapaça, porque nas ruas as crianças ficam mais afastadas do que em sala de aula. Mas descobriu-se que esta forma de testes ajuda a reduzir o estresse que as crianças passam durante o período do exame.

Foto:  Toychan

7. Transmissões online de aulas escolares

Foto:   Depositphotos

Em diferentes regiões da Ásia, o clima é muito instável, ou tão descontrolado, que enviar crianças em idade escolar para as aulas é perigoso para sua própria saúde. Mas, para não suspender o processo de aprendizado, os professores fazem suas aulas em tempo real e transmitem para as crianças, para que possam estudar em casa.

6. Para ir a escola – somente a pé

Foto: Reddit

E vice-versa, quando nada impede que os alunos cheguem a uma instituição educacional, o caminho deve ser superado a pé. Assim, o corpo está saturado de oxigênio antes do início da atividade cerebral aumentada, e o excesso de exercícios não faz mal a ninguém.

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Até mesmo estudantes de graduação frequentam a escola a pé e sem seus pais. A Ásia tem um alto nível de responsabilidade coletiva pelo bem-estar e segurança das crianças.

5. Leitura a uma distância que não é prejudicial à saúde.

Foto: Dailymail

Muitas escolas chinesas têm bares especiais nas mesas que seguram as crianças a certa distância do livro durante a leitura. Desde cedo, o corpo se lembra da posição correta para a leitura, e você não pode ter medo de que a visão se deteriore antecipadamente.

Uma vantagem adicional de tais dispositivos é a postura correta, que também é desenvolvida durante as aulas nessas mesas.

Foto:  Dailymail

4. Exercício para os olhos

E quando os olhos se esgotam durante o estudo, recomenda-se que as crianças realizem exercícios especiais para melhorar a circulação sanguínea e relaxar os músculos oculares.

Foto: Wikipedia

Em algumas escolas, elas são mesmo consideradas obrigatórias e são realizadas duas ou até três vezes por dia.

3. Máscaras médicas não só durante as epidemias.

O mundo inteiro sabe sobre a popularidade das máscaras médicas entre os japoneses. E embora tenha sido pela primeira vez que tal fenômeno se tornou conhecido durante uma das epidemias de gripe, na maioria das vezes os japoneses os usam durante os períodos em que as plantas alergênicas florescem.

Foto:   Depositphotos

9. Quantidade útil de responsabilidade

As crianças dos países asiáticos se acostumam rapidamente à independência. Elas são gradualmente atribuídas vários deveres para a casa, e não há limpeza nas escolas, os próprios alunos cuidam da limpeza.

A limpeza também é algum tipo de exercício físico. No começo de uma vida independente, todos sabem como cuidar de si e sabem como realizar muitos tipos de trabalho doméstico, dos quais ninguém pode escapar como resultado.

10. Monitorando o vício em internet

Foto:   Depositphotos

A China foi o primeiro país a reconhecer o vício em internet como uma doença que requer tratamento. Agora, em todos os países asiáticos, há campos especiais e centros de reabilitação para pessoas dependentes da Internet, smartphones ou computadores.

Mas o governo também se preocupa em evitar esse problema, e não apenas em eliminar as conseqüências. Na Coréia do Sul, eles até introduziram leis proibindo crianças menores de 16 anos de acessar a Internet após a meia-noite.

Talvez devêssemos olhar para esses princípios da educação oriental, não é mesmo?

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